国医大师李佃贵谈惊蛰节气与养生

　　中新网天津3月6日电题：国医大师李佃贵谈惊蛰节气与养生　　作者孙玲玲　　北京时间3月6日迎来惊蛰节气，惊蛰是二十四个节气中的第三个节气，是全年气温回升最快的节气。它反映的是自然生物受到节律变化影响而出现萌发生长的现象。惊蛰中的“蛰”是藏的意思，冬天到了，很多动物都藏起来冬眠，称之为“入蛰”。第二年春回大地，雷声渐多，人们认为动物之所以从冬眠中醒过来是被雷声惊醒的，于是就有了“惊蛰”的说法。　　古时候，惊蛰当日，人们会手持艾草在家中熏走蛇、虫、蚊、鼠等，久而久之就有了“打小人”的驱赶霉运的习俗。俗话说“…